探索起雞皮背後的進化之謎
當你聽到一首感人的歌曲，或是在寒冷的冬夜裡瑟瑟發抖時，你是否曾注意到自己的皮膚上出現了一粒粒小疙瘩？這就是我們常說的「起雞皮」或「雞皮疙瘩」。但你是否曾好奇，為什麼我們的身體會出現這種反應呢？
老人斑？脂溢性角化症！
你有聽過老人斑嗎？其實老人斑的學名為「脂溢性角化症」，是一種最常見的良性皮膚腫瘤。它常見於五十歲以上的人群，但也有可能出現在三十歲左右的成年人身上。這種皮膚問題的確切成因在醫學界尚未完全明瞭，但研究指出它與紫外線照射和某些基因（如FGFR3和PIK3CA）有關。
熬夜看奧運？水光療程幫緊你幫緊你！
奧運會，這個每四年一次的體育盛會，總是能夠吸引全世界的目光。無論是為了見證頂級運動員的精彩比賽，還是為了支持自己支持的隊伍，許多人都會不惜犧牲睡眠，熬夜看比賽。然而，這樣做的代價可不小 — 黑眼圈、皮膚乾燥、疲憊不堪的臉龐，這些都是熬夜的「犧牲品」。幸運的是有一種療程可以幫助你重拾光彩 — 水光療程！
如何在炎熱的夏天防止中暑及中暑後的護理
香港的夏天一年比一年炎熱，2025年的夏季同樣持續高溫，日間氣溫經常超過34°C，濕度更高達80%以上。在這樣的悶熱環境中，中暑的風險大幅增加。中暑是一種嚴重的健康問題，若處理不當，可能導致生命危險。因此，了解如何有效防止中暑及中暑後的應急護理，是每個人都應掌握的重要知識。 防止中暑的方法
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軟水與硬水分別、對頭皮與髮質的影響完整解析
什麼是軟水和硬水？軟水洗頭的好處與對頭皮、髮質的影響 不少人洗髮後仍覺得毛躁、打結、扁塌或頭皮屑反覆出現，問題可能不在洗髮精，而是「水質」。本文以專業角度解構硬水與軟水的差別、對頭皮與髮絲的影響，並重點解析「軟水洗頭」的好處與居家改善方法。 軟水對頭髮的好處
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