在接受醫美療程後，許多客人希望療程效果持久並物超所值（long lasting and value for money）。然而，療程後的保養護理往往被忽視，這可能影響效果甚至引發問題。以下針對各種療程提供專業的保養建議，幫助延續療程效果！
1. 激光療程後的護理建議
激光療程（如嫩膚、美白、去斑）能改善膚色不均、色素問題，但療程後皮膚通常較乾較易敏感。
保養建議：
- 加強保濕： 使用溫和的無酒精保濕產品，補充水分，修復屏障。
- 嚴格防曬： 每日使用SPF 30或以上的廣譜防曬霜，避免陽光直射，防止色素反彈。
- 避免刺激性產品： 避免果酸、A醇、A酸或其他酸類成分，至少2天內僅使用保濕護膚品。
- 冷敷舒緩： 若有輕微紅腫，可考慮使用冰敷或舒緩產品降低不適感。
相關療程：超聲波保濕導入療程
醫生提醒： 激光後修復期是效果能否持久的關鍵，正確護理能避免反黑（Post-inflammatory Hyperpigmentation, PIH）問題，讓膚色更均勻透亮。
2. 注射療程後的護理建議
注射療程（如膠原增生劑、透明質酸填充、肉毒桿菌）能改善輪廓和容貌、減淡皺紋，但療程後保養也不可忽視。
保養建議：
- 避免高溫環境： 注射後24小時避免桑拿、蒸氣浴及高溫環境，以防腫脹或藥效改變。
- 避免按壓注射部位： 特別是透明質酸填充，注射後2天內不要揉搓，以免影響填充效果。注射肉毒桿菌素亦應避免按摩，以免藥水走位導致不必要的副作用。
- 適度補水： 透明質酸注射後多喝水，幫助其吸水膨脹，效果更自然持久。
- 避免劇烈運動： 注射後48小時內避免劇烈運動，減少出汗與皮膚刺激。
醫生提醒： 按時覆診，評估效果並進行必要的調整，確保最佳結果。
3. 醫學換膚療程後的護理建議
醫學換膚能去除老化角質，促進細胞更新，但療程後皮膚會變得脆弱，需要特別呵護。
保養建議：
- 嚴格防曬： 每日使用SPF 30或以上的廣譜防曬霜，避免陽光直射，防止色素沉澱。
- 溫和清潔： 使用溫和的潔面產品，避免搓揉皮膚。
- 強化修復： 使用含積雪草等成分的修復霜，加快皮膚屏障修復。
相關療程：超聲波保濕導入療程
醫生提醒： 遵守醫生指示的護理程序，才能讓肌膚煥發新生的光彩更持久。
4. 射頻及超聲波療程後的護理建議
射頻及超聲波療程（如緊膚、提拉）通過刺激膠原蛋白增生改善鬆弛肌膚，療程後效果隨時間逐漸顯現。
保養建議：
- 補充蛋白質： 進食含豐富蛋白質的食物，保持足夠休息，支持內部修復。
- 使用促進膠原生成的護膚品： 使用促進膠原增生的護膚品，配合輕柔按摩促進血液循環，增強緊緻效果。
- 避免過度清潔： 術後皮膚可能會感到緊繃，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔。
- 堅持防曬： 紫外線會加速膠原蛋白流失，每日防曬不容忽視。
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醫生提醒： 射頻或超聲波療程需按療程計劃進行治療及保養，配合良好保養才能達到最佳效果。
5. 水光針和深層保濕療程後的護理建議
水光針注射和其他深層補水療程能迅速提升皮膚水嫩光澤，但術後仍需維持充足水分。
保養建議：
- 多喝水： 每日攝取足夠水分，內外保濕效果更佳。
- 使用鎖水產品： 選擇含透明質酸的精華及保濕霜，以及使用面膜，鎖住水分。
- 避免脫水環境： 遠離空調房或乾燥環境，必要時使用加濕器。
- 適度冷敷： 若有輕微腫脹或瘀青，可用冰敷幫助舒緩。
醫生提醒： 定期進行深層補水療程，並搭配日常保濕護理，可讓皮膚持久保持水嫩。
6. 脫疣療程後的護理建議
脫疣療程（如冷凍治療、CO2激光脫疣）後傷口護理尤其重要：
保養建議：
- 勿撕結痂： 讓結痂自然脫落，避免留下疤痕。
- 避免刺激物： 不使用酸類或刺激性產品，讓皮膚充分愈合。
- 防曬： 傷口愈合期間避免陽光直射，使用廣播防曬及定時補塗，防止色素沉澱。
- 觀察傷口： 若出現紅腫、滲液或感染跡象，應立即聯繫醫生。
請緊記療程後護理是延續效果的關鍵。正確的護理不僅能讓效果更持久，還能避免副作用或不良反應。
本網站提供的所有資訊僅供參考，不應被視為個別診斷或治療建議。請尋求專業醫療意見。
